Psihologija

Kako s coachingom obvladovati stres in preprečiti izgorelost?

Čas branja 10 min

Stres in izgorelost uničujeta kariere, odnose in zdravje. Stres je sicer naravni in lahko tudi koristen mehanizem našega organizma, saj omogoča, da se primerno odzovemo na izzive iz okolja. Posebna vrsta psihološkega stresa pa ni prav koristna in vodi do izgorelosti.


Številka:

Več v kategoriji Psihologija

Več člankov iz te kategorije