Lahko močan občutek smiselnosti lastnega življenja, občutek, da vemo, zakaj smo na tem svetu, vpliva na fizično in umsko zdravje ter izboljša splošno kakovost življenja? Znanstvene raziskave kažejo, da lahko, da celo zmanjša umrljivost¹.

V študiji¹, ki je vključila skoraj 7.000 posameznikov, starejših od 50 let, so sodelujoči z najvišjo stopnjo življenjskega smisla imeli kar 2,24-krat manjše tveganje za smrt. Zakaj? Mehanizmi, ki se skrivajo za tem, so lahko vedenjski, npr. bolj zdrav življenjski slog, ali pa fiziološki, kot je zaščita pred stresom in izgorevanjem. Vsekakor pa je odsotnost življenjskega smisla psihosocialni dejavnik tveganja, na katerega lahko z določenimi ukrepi načrtno vplivamo.

Več v kategoriji Družba

Družba

Uredništvo HR&M revije

Trije trendi, ki bodo v letu 2024 spremenili zaposlovanje

Vodenje

Erika Križnar

Česa se o komunikaciji lahko naučimo od Googla in Amazona

HRM

Eva Esih

Kaj pridobite z uporabo napredne kadrovske analitike?

Vodenje

Vesna Stepišnik

Je slovensko okolje naklonjeno razvoju talentov?

Več člankov iz te kategorije