Raziskave kažejo, da ima dopust pomemben vpliv na dobro počutje zaposlenih in njihovo delovno uspešnost. Medtem ko se v mnogih podjetjih še vedno pojavlja prepričanje, da so najbolj predani zaposleni tisti, ki se odpovedujejo dopustu, podatki kažejo drugačno sliko.

Dopust kot ključ do večje produktivnosti

Psihologi z Univerze Georgia so analizirali 32 študij iz devetih držav in ugotovili, da dopust pozitivno vpliva na duševno in fizično zdravje zaposlenih. Fizične aktivnosti med dopustom, kot je snorkljanje ali hoja v naravi, prispevajo k boljšemu psihofizičnemu stanju posameznika. Poleg tega raziskave kažejo, da zaposleni, ki se med dopustom popolnoma odklopijo od delovnih obveznosti – torej ne preverjajo e-pošte in ne sprejemajo poslovnih klicev – doživijo najvišjo stopnjo okrevanja in zadovoljstva.

Priznanje in pohvala povečujeta zavzetost